Omega-6 吃太多 越來越老態

許多人壓力大、經常熬夜、外食、久坐懶得動,種種的不良習慣讓身體長期處於慢性發炎狀態,表現出「老」的樣貌。有人說想要抗老逆齡,就該多吃有抗發炎效果的Omega-3、少吃Omega-6。不過,對忙碌的現代人來說,多數植物油都含有大量的Omega6,平時飲食很容易攝取到,如果人體內含量過高,容易造成身體發炎,久而久之,容貌氣色都會大大改變,看起來顯老。

澱粉、甜食吃太多 越來越肥胖?

當體內血糖升高(尤其是吃進大量碳水化合物、高澱粉和高糖食品),胰島素就會大量分泌,因為肝臟儲存不夠,就把糖轉化成脂肪存起來,這就是我們變胖的原因。所以,蘋果醋、酵素、益生菌、低醣食物,都可以維持血糖穩定,讓我們達到瘦身的效果。

藍藻綠拿鐵酵素出擊

如果妳有以上的問題,這次讓我們從酵素出發,輕鬆打擊日常攝取的壞油,阻止糖分讓妳的身材越來越走鐘,這款多纖美藍藻綠拿鐵酵素,就是我認為最適合站在第一線,守護體內腸道健康的大幫手!

我們的腸道有多重要?

開始解決腸道問題之前,先了解腸道對人體來說有多重要。腸道是「人的第2個大腦」,它有數百萬個神經元能夠獨立運作,不需要聽大腦的指揮,它最重要的功能就是消化吸收我們吃進身體的食物,而人體需要的養份都在腸道處被分解成小分子,才能被血液與淋巴吸收運用。

所以吃酵素是腸道好幫手,幫助我們小腸裡的十二指腸,更有效地把食物分解成小分子,可以利用酵素的益生菌跟膳食纖維,幫助大腸在很棒的腸道菌叢下形成糞便,而且造就不會便秘的環境。

消化殺手等級的水果酵素配方

生技公司的配方真的很用心,多纖美藍藻綠拿鐵酵素,用最好、最高等級的原料,加上最有效的配方比例,對消費者來說是最有幫助的。就像牛肉麵很多餐 廳都有,但是好吃的牛肉麵就是材料用的好,廚師有自己的「黃金比例」。

【鳳梨酵素】可分解和消化蛋白質、油,舒緩、解決脹氣,讓消化更順利。鳳梨酵素萃取自鳳梨的莖或果實,科學家發現莖部的酵素含量遠遠高於果實,它是一種可以有效消化蛋白質的酵素,屬於水解酵素,就像食物的剪刀一樣,能幫助食物消化,絕大部分的乳酸菌、酵素都很容易被人體裡的胃酸破壞,就算吃下肚也不易吸收。但是鳳梨酵素卻是耐胃酸的強者,萃取自鳳梨莖的鳳梨酵素。

【木瓜酵素】可分解蛋白質、脂肪及澱粉,幫助消化及排便。

酵素吃了變瘦?原來是藍藻的功勞

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有些人發現吃了會變瘦不是因為酵素,酵素本身的功能是吸收食物多餘的油脂跟澱粉,並帶出體外。但藍藻綠拿鐵酵素重點是裡面添加藍藻,我曾經在介紹綠拿鐵時,推薦大家加入螺旋藻粉(也就是藍藻),它可以幫助新陳代謝,想要瘦身的女孩,也可以加入日常保健食品裡面。

豐富的y-次亞麻油酸(GLA)

藍藻中含有高量的y-次亞麻油酸(GLA)。GLA是一種必須脂肪酸,可以幫助體內褐色脂肪(存在於多餘的脂肪贅肉中)組織代謝,進而達到消除脂肪與多餘體重的效果。GLA也可協助控制多項身體生理機能,包括減少血液中的膽固醇,因此藍藻是體質肥胖者的最佳選擇。

超級鹼性食品

減重期間由於代謝廢物的增加,容易使血液與體質偏向酸性反應,導致新陳代謝的速率減緩下來,並使減重者常常感覺到莫名的肌肉疲勞感。藍藻豐富的鹼性礦物質(尤其是鉀與鈣質),可維持血液中酸鹼值的平衡,使新陳代謝維持高水準表現,並減少減重期間疲勞感的產生。

體內環保的好幫手

藍藻含不少的纖維,其中所含的水溶性膳食纖維和非水溶性膳食纖維比率相當接近,除了能促進排便外,還有調整腸胃道細菌的功能。藍藻可促進腸道有益菌的生長,減少腸道有害菌,具有整腸健胃的作用,維護體內環保。

葉綠素的解毒功能

脂肪代謝過程中會產生大量的廢物與毒素,若無法迅速排除,將會對細胞造成不良的影響。因此減重期間肝的解毒工作量激增,腎臟的排泄負擔也會相對的增加。藍藻中豐富的葉綠素可以協助人體排除有害的化學物質、重金屬與污染物,保護細胞避免毒素的干擾,也可以減輕廢物對腎臟的負擔。

一包多功能 妳需要的成分都在裡面!

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洋車前子

美國食品和藥物管理局(FDA)認同洋車前子是高纖保健食物,因為洋車前子的水溶性纖維,能依附及包圍食物中的膽固醇及脂肪,阻隔身體吸收,從而降低患上心血管疾病的風險。在中國及印度的傳統療法中,洋車前子用於治療便秘和高血壓等症狀。另外,《美國臨床營養學期刊》(AmericanJournal of Clinical Nutrition),洋車前子另一個好處能幫助第二型糖尿病患者控制血糖。

一項發表於美國臨床營養期刊的報導,讓高血脂症患者連續八週,每天吃10.2公克洋車前子殼,結果發現洋車前子殼能夠降低血膽固醇,對於降低心臟病風險具有臨床上的意義,美國食品藥物管理局(FDA)也曾在1998年就聲明公告,洋車前子的水溶性纖維能降低心血管疾病風險。

添加啤酒酵母跟大豆胜肽 減少壞膽固醇

品牌還很用心的添加啤酒酵母大豆胜肽,所以會有好幾種吃法,並不像其他品牌只有單一酵素功能,裡面添加很多原料。除了分解、消化、吸收,同時還能把營養推進腸道裡面!

啤酒酵母的作用是什麼?

啤酒酵母含「鉻」,能增加胰島素的敏感度,有助於維持醣類正常代謝,讓血糖不易迅速飆升,也能延緩把多餘血糖轉為脂肪囤積。加上啤酒酵母含有膳食纖維,能促進腸道蠕動、增加飽足感,以及B群對促進新陳代謝的推動力,所以啤酒酵母還多了協助體重管理的優點。

大豆胜肽,有效進入腸道,被吸收利用、修復細胞

我們可以運用酵素將大豆水解並合成為胜肽,而食用的胜肽會迅速通過小腸絨毛被人體吸收,這也是為什麼胜肽會被稱作「直接營養素」的原因。蛋白質在進入消化系統後,會被胃酸分解成胺基酸,而過去的科學家都以為胺基酸會直接被人體吸收,然而,近幾年的研究證實了胺基酸會再重組為胜肽,並以這樣的型態經由腸道進入體內,去進行細胞修復。

食用方法大解密!原來可以這樣吃?

食用藍藻綠拿鐵酵素時,可以像藥粉一樣倒在口腔裡,但記得一定要喝足至少250300ml的水。搭配冷水、溫水,雙纖綠茶、FIN都會有不同的效果。

重度熬夜的人,可以睡前喝一包藍藻綠拿鐵酵素,因為熬夜會產生很多自由基,這是腸道壞菌的最愛,我們就可以利用酵素照顧疲勞的器官。喜歡吃大餐的人,藍藻綠拿鐵酵素可以有效地吸收食物的油脂並分解澱粉,所以適合在大餐後20分鐘內吃一包,如果想要效果更好,睡前再吃一包加強。現代人膽固醇過高,容易引發心臟病跟高血壓,所以針對這類族群,可以在飯後20分鐘以內喝一包,利用裡面的有效成分,把這些食物有效地分解吸收,讓洋車前子把這些高油的食物代謝物帶出體外,避免膽固醇值升高引起動脈硬化。

模擬實驗 超強效果一次看

實驗一、「酵素分解澱粉實驗」

所有飲食的主食都是澱粉,用麵粉代表主食,玻璃瓶子模擬消化道,加水模擬吃進身體後,變成黏糊糊的樣子。

實驗二、與它牌比較 令人驚豔的吸油、分解澱粉特性

以食用油為實驗對象,左邊加入它牌酵素,右邊加入藍藻綠拿鐵酵素,再從玻璃瓶倒出來。

可以看到,左邊瓶壁殘留油脂,它牌酵素沒有吸附油脂的功能;右邊瓶壁相對乾淨,因為藍藻綠拿鐵酵素擁有吸油跟分解澱粉的特性。

實驗三、模擬降低膽固醇實驗

使用乳酪蛋糕,利用網子擠壓蛋糕放到盤子裡,模擬在口腔裡咀嚼完變成細碎狀。

左邊模擬吃完乳酪蛋糕喝一杯水,幾乎都還是呈現團狀團狀的;右邊倒入藍藻綠拿鐵酵素,模擬吃完食物20分鐘內喝一包,分解比較快且食物變小變碎,藍藻綠拿鐵酵素能吸附及包圍食物中的膽固醇及脂肪。

實驗四、酵素如果搭配白開水跟茶會有差別嗎?

我利用酵素搭配雙纖綠茶,因為綠茶「加料」抗氧化,而且可以補充兩種膳食纖維,但如果妳只用溫水泡,效果一樣好!會建議綠茶只是因為它有其他的營養成分,可以一起補充。藍藻綠拿鐵酵素的效果優異,不在於搭配的飲品,而是在這於這包酵素的配方,只要掌握對的時間點喝的原則,就能感受到改變。

用糖醋排骨當實驗品,模擬外食族的油膩飲食,左邊只加水,右邊加水、藍藻綠拿鐵酵素粉。

【好物推薦】窈窕淑女的終極秘密——多纖美藍藻綠拿鐵酵素,消化殺手打擊壞油、消滅澱粉!

很明顯左邊超多油附著在杯壁上,右邊的杯壁卻很乾淨,因為藍藻綠拿鐵酵素已經幫妳把油都包圍分解掉了。所以不能喝茶、只能配水的女孩可以放心,效果不打折!

多纖美藍藻綠拿鐵酵素讓我維持美麗的秘密

我推薦的這款藍藻綠拿鐵酵素是我長期使用,絕對沒有任何西藥成分,完全來自原形食物天然萃取的酵素(鳳梨跟木瓜),成分還添加了藍藻入膳食纖維、大豆胜肽益生菌。還有各種有益成分,能夠調理腸胃,包含大豆胜肽,對身體消化吸收的非常加分的修復細胞。也能深層分解食物,有鳳梨跟木瓜水果酵素,幫助食物有效消化吸收分解。最重要的是,增加腸道好菌,含有藍藻,幫助消化維持消化道機能,並改變細菌群生態,使排便順暢。

腸道壞菌跟飲食有很大的關係,想減肥就必須要從飲食改善,沒辦法改善飲食、貼近原型食物吃的營養均衡,那就靠營養輔助品,幫助辛苦的大腸、小腸、直腸減輕負擔。

睡前吃一包,起床後上完廁所,小腹立克變很平坦!腸道裡面的油脂、澱粉隨糞便帶出體外,營造友善的腸道環境,讓妳後續吃進去的食物營養都能順利吸收。

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