想要擁有健康透亮的肌膚重點在於恰到好處的油水平衡！完美油水平衡保濕法絕對有感保濕懶人包

10 8 月, 2023
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想要擁有健康透亮的肌膚，重點在於恰到好處的油水平衡，而正確的保濕更是關鍵！然而，值得注意的是，皮膚永遠不會擁有過多的水分，這是因為皮膚自然產生皮脂，但卻無法自行提供足夠的水分。因此，我們需要透過適當的保養程序來實現有效的保濕，保持角質含水量充足，並確保皮脂分泌適中，這有助於調整皮膚的油脂分泌，維持理想的油與水平衡，讓肌膚自然散發女神般的健康光澤和活力！

內容目錄

完美健康肌關鍵：維持油水平衡，尤其水分對於肌膚永遠都不夠！

簡單來說，成功的保濕需要兩大要素：水和油。保濕並不僅僅是保持肌膚水分，更需要為肌膚提供養分和滋潤。水分賦予肌膚透亮感，擁有充足的水分，肌膚才能透出亮澤，而合適的油脂則賦予肌膚滋潤感和柔軟度，這兩者的和諧融合就是完美的油分與水分平衡保濕。

然而，對於肌膚來說，水分永遠不可能過剩，這是因為皮膚自然分泌油脂，但卻不會自動補充水分，所以肌膚對水分的渴求至關重要！一旦角質代謝紊亂、天然保濕屏障受損，或者進入敏感階段，肌膚想要保持水分將變得異常困難。尤其是在乾冷的秋冬季節，沒有做好正確的保濕措施，非常容易流失肌膚的水分！

當皮膚的油水平衡失調時，可能會導致一系列問題，包括乾燥、油膩、痘痘等，所以在這種情況下，真正好的保濕變得尤為關鍵。保濕可以幫助補充皮膚所需的水分，同時適當的保濕也能調整皮膚的油脂分泌，有助於維持油與水平衡，使皮膚保持健康、光滑和光澤。

皮膚為什麼很需要保濕？原來跟皮膚組成有關！

首先，讓我們更深入地了解為何皮膚非常的需要保濕。皮膚的健康與其組成密切相關，每個人的皮膚在角質代謝及保護功能中都不可或缺地需要水分的參與。正因如此，我們需要格外的注重保濕的重要性！

皮膚組成關鍵是「水」！保濕能維持皮膚天然屏障功能

皮膚的保濕需求與其組成有著密切關聯。根據研究，正常皮膚的角質層含水量應該在20～35％之間，因此水分在皮膚的各個層次都扮演著重要的角色。這也是為什麼保持充足的水分對於皮膚的豐潤和彈性非常重要，有助於維持皮膚的保護屏障功能，促進細胞的正常運作，替補更新，並有助於皮膚的彈性和柔軟度，也預防毛孔變得粗大。

皮膚作為抵禦細菌、有毒物質、紫外線等外界威脅的天然屏障，必須獲得足夠的水分來提供支持。一旦水分供應不足，皮膚作為天然屏障的功能將會受到削弱，可能導致外部刺激物進入，引發敏感問題。

妳的保濕做對了嗎？補水≠保濕！其實完全是兩件事

我們常聽到「補水」和「保濕」這兩個保養步驟，然而妳是否知道這兩者實際上是截然不同的概念呢？真正的保濕可以幫助調節皮膚的油水平衡，進而改善皮膚的整體狀態，讓皮膚保持長效水嫩的奧秘！現在我們一同來深入理解補水和保濕的真正區別。

補水：往肌膚「空瓶」裡倒水，讓底層角質細胞水潤飽滿

補水就好比是將水倒入一個空的瓶子裡，是將水份直接補充給角質細胞的過程。角質細胞因為含水量的提升而變得飽滿，讓您的肌膚呈現出潤澤、水潤的狀態，這個過程就像是給肌膚一個滿滿的水源，讓它重新煥發活力。

然而，就像一個空瓶子一樣，如果只是單純地往皮膚表面加水，它不會保持水分太久。補水僅僅是為肌膚的表面提供水分，並不能產生長效的鎖水效果，如果僅僅停留在補充皮膚表面的水分，肌膚很難維持長時間的水潤感。

保濕：幫裝滿水的瓶子加上「蓋子」，防止水分蒸發與流失

保濕的作用就像是幫瓶子加上蓋子，也就在補水的基礎上，對抗水分的蒸發過程。不僅僅是讓水分停留在皮膚上，更重要的是透過牢牢的鎖住這些水分，阻止它們過早蒸發，有效防止水分流失。

如果水分持續地從肌膚表面蒸發流失、滲出肌膚表面，這樣的死循環會造成皮膚乾燥，即使進行補水，也沒有效果。

保濕還對肌膚的循環功能產生調節作用，確保肌膚正常運作。因此，保濕是守護肌膚水分的屏障，這就好比是給肌膚穿上一層保護層，防止外界的乾燥環境剝奪其水分，讓肌膚維持持久的水潤感。

保濕支持正常的角質代謝反則將損害正常脫屑功能

水分對皮膚正常的功能運作是必不可少的，尤其對於皮膚最外層的「角質層」來說更是如此。角質層的含水量是角質層成熟和皮膚脫屑的重要關鍵，正常的角質代謝是皮膚健康的重要標誌，這涉及到老化的皮膚細胞被新的細胞取代的過程。如果皮膚失去過多的水分，這可能損害正常脫屑所需的酶促功能，導致皮膚顯得乾燥，甚至出現脫屑現象。

我們通常對「角質」這個詞有些負面的印象，但實際上，角質在皮膚健康中扮演著極其重要的角色。它就像一名不屈的戰士，站在第一線，抵禦各種髒汙、細菌和病毒的侵害。同時，角質層也在保持皮膚的濕潤方面發揮「保護盾」的關鍵作用，假如沒有這角質層的保護，人體的水分將逐漸散失，最終導致生命的消逝。

然而，當皮脂分泌過多或角質代謝出現異常時，就可能出現粉刺等問題。在這種情況下，去除無法正常代謝的老廢角質變得至關重要。但為何會出現老廢角質無法正常代謝的情況呢？主要是因為角質層的保濕功能出現問題，導致皮膚無法正常脫屑，所以可以看到皮膚上產生明顯的皮屑。一旦角質層出現問題，它就無法完整地發揮保濕功能，這進一步導致沒有辦法發揮保濕作用，並使皮膚又無法正常地脫屑，讓皮膚的健康狀態惡化，形成惡性循環。

保濕大幅影響皮膚外觀缺水則皺紋老態顯現

除了上述的代謝與保護的功能影響，水分不足也會大大影響皮膚的外觀。倘若皮膚的含水量低於10％，皮膚就會開始出現乾燥粗糙、毛孔粗大、脫屑、黯沉、細紋、彈性和彈力會減少、甚至變得容易搔癢泛紅的狀態，而在受到拉扯或壓力時，皮膚需要更長的時間來恢復到原來的狀態。

維護皮膚天然屏障功能：如何選擇適合的保濕保養品？

皮膚很重要的功能是「維持天然屏障功能」，能夠抵禦細菌、有毒物質和紫外線等外界威脅。然而，維持天然屏障功能需要足夠的水分，一旦缺乏水分時，皮膚作為天然屏障的能力會大大降低。因此，保濕對於皮膚的重要性尤其不容忽視，能夠很好地維護皮膚屏障功能健康。

在保濕產品中，我們最常見的兩種主要保濕產品成分，分別是「潤濕型保濕劑」和「封閉型保濕劑」。潤濕型保濕劑，如「玻尿酸」，具有親水性，能補充皮膚的水分，可以抓住角質層裡與外的水分，也可以將水分從皮膚散失到空氣。而封閉型保濕劑，如「神經醯胺」，則具有疏水性，能在皮膚的表面與角質層之間一層疏水性的保護膜，防止水分從皮膚散失到空氣當中，同時維持油分與水分平衡。

然而，單純的保濕可能無法解決所有問題，尤其是對於敏感肌膚。敏感肌膚容易出現乾癢、脫屑等不適症狀，這主要是因為肌膚發炎。在這種情況下，僅依靠保濕是不夠的。這時，需要像「神經胜肽」這樣的成分來對抗發炎，有助於緩解發炎反應和紅腫症狀，同時修復受損組織，改善敏感肌膚的狀況。

結合潤濕型和封閉型保濕劑，可以實現全面且持久的保濕效果。潤濕型保濕劑補充水分，使皮膚變得滋潤豐滿，而封閉型保濕劑能夠保護水分不蒸發，延長保濕效果。在這個過程中，玻尿酸和神經醯胺等成分扮演著溫和保濕型的守護天使，協同作用以維持皮膚的水油平衡。此外，還需要根據個人皮膚狀況選擇合適的成分，當皮膚發炎時，神經胜肽能有效抗發炎，進一步提升保養效果，保持皮膚的水分和屏障功能穩定。

正確有效保養順序是「先補水後保濕」！讓肌膚真正喝飽水

其實，補水和保濕之間存在著一種先後有序的關係，經由「先補水後保濕」的順序，能夠實現真正的保濕效果，同時讓肌膚達到油分與水分平衡，確保皮膚獲得持久的滋潤和光彩。

首先，我們需要先為肌膚「補水」，補充充足的水分，讓角質細胞充滿活力。接著，透過「保濕」的步驟建立一個屏障，能夠更有效地阻止水分的蒸發，從而長時間地保持肌膚的水潤感。

假使今天只是補充皮膚表面的水份，那麼並不會產生良好的鎖水功能，還需要保濕加持！補水是讓肌膚重新喚醒活力的關鍵，而保濕則是讓肌膚長效維持水潤的秘訣，先補水後保濕，才能真正實現肌膚的光澤肌，讓肌膚散發出健康光彩。

皮膚缺水8大危機

缺乏彈性：缺水會使皮膚失去水分，導致乾燥並且失去原本的彈性。膠原蛋白的流失也可能導致皮膚變得鬆垂和缺乏彈力。
加速老化：缺水導致細胞體積縮小，皮溝加深，逐漸產生小細紋，最終發展成皺紋和皮膚松弛，使皮膚提前顯現老化跡象
滋生粉刺和痘痘：缺水影響皮膚油水平衡，刺激皮脂腺大量分泌，導致粉刺和痘痘的生成。
失去光澤：缺水導致細胞活性降低，加速皮膚老化，使皮膚失去紅潤的光澤。
出現脫屑、乾硬死皮：缺水可能導致角質層過度乾燥，角質細胞脫屑不良，這可能導致皮膚表面出現皮屑和脫屑現象。同時，缺水加速細胞老化，導致更多死皮細胞積聚，造成皮膚表面的負擔。
產生脂肪粒：缺水導致新陳代謝減緩，毒素堆積，影響皮膚毛孔吸收保養品，最終可能導致皮膚表層的營養堆積，產生脂肪粒。
過敏搔癢：缺水的皮膚可能變得更容易對外部刺激產生過敏反應。皮膚屏障受損，容易受到細菌、污染物和刺激物的侵害，感到搔癢、緊繃和不適。
發炎紅斑：由於皮膚的免疫功能受到影響，缺水的皮膚可能變得更容易發炎，出現紅斑、炎症和敏感。

肌膚油水保濕學絕對有感！為肌膚添油加水都是必要的，有水才透亮、有油才潤澤
利用法國再生三道手續就是天衣無縫的油水保濕學

在八月底準備要步入秋天了，這個時節我們的皮膚也正在準備進行季節性的轉換。對於季節交替時的肌膚狀況，許多人常常抱有疑問，而這些錯誤的迷思導致我們忽略了肌膚乾燥的警訊，甚至可能出現「雖然沒有感覺乾，但肌膚實際上已經乾燥」的情況，被稱為「隱形乾燥」，肌膚的需求可能超出我們的感知，導致肌膚的屏障受損、水分流失更快，最終導致皮膚的乾燥和不適！

因此，在季節轉換之際，我們應該格外關注皮膚的保濕需求。讓我們一同掌握秋冬保濕步驟，透過法國「Cebelia絲寶麗」全系列補水加保濕一次到位，同時品牌獨家修復專利Cebeline^®能夠完美修復肌膚屏障，無藥性、無類固醇、無paraben類防腐劑，有助於妳在季節變換的過程中溫和高效的實現水潤豐盈的肌膚狀態，擁有飽滿健康的光澤肌！

「Cebelia絲寶麗」全系列正確臉部保養順序

洗完臉→寡胜肽再生霜→寡胜肽瞬效修護霜→特潤舒效保濕乳霜

Cebelia絲寶麗寡胜肽再生霜：強化修護、促進代謝

Cebelia寡胜肽再生霜最為獨特之處在於其核心成分「專利Cebeline^®寡胜肽」，具獨特高效的修復功能，有效地穩固肌膚結構，幫助肌膚恢復彈性和緊緻度，同時強化肌膚的防禦能力，確保肌膚保持在最佳狀態。

再生霜作為洗完臉後使用的第一步驟，給予基底膜必需的關鍵營養，輔助真皮跟表皮的修復，刺激皮膚細胞的再生，讓皮膚軟組織加快癒合，同時強化基底並預防疤痕！

再生霜可用於眼睛下方和眼尾、內添加高純度「七葉草」和「黑醋栗」，能夠促進血液循環，幫助眼周改善黑眼圈、淡化眼袋，還能延緩老化，快速恢復眼下緊緻光滑、眼周淨透亮白，甚至淡化紋路。

無論是黑眼圈、眼袋、細紋、紅血絲、紅痘疤、傷口、紅疹、醫美術後或蚊蟲叮咬等，內含的寡胜肽可以強化肌膚細胞再生，修復肌膚天然屏障，第一時間高效滲透到肌膚的底層，快速消除血腫、水腫和瘀青問題，有助修復減退發炎反應，解決多重肌膚問題。

再生霜可用於眼睛下方和眼尾、內添加高純度「專利Cebeline^®寡胜肽」、「七葉草」和「黑醋栗」

再生霜6效合一專利修復高透氣性獨家配方質地

再生霜獨家配方質地具有高度透氣性，還能與空氣保持緊密接觸，使肌膚能夠自由呼吸，時刻修護。同時質地親膚性極佳，輕輕一抹即能融入肌膚，清爽好推展。

再生霜不僅能高速修護肌膚，還具備6效合一的全方位的優質護理：

●舒緩不適

●強化肌膚防護

●延長微型美容時效

●加速修護

●調理眼周

●重現肌膚光彩

Cebelia絲寶麗寡胜肽瞬效修護霜：優異補水、對抗發炎

Cebelia寡胜肽瞬效修護霜富含多種有效成份，可幫助肌膚達到強化、防禦、舒緩、修護、穩定。核心成分「專利Cebeline^®寡胜肽」具穩固肌膚結構的能力，能喚醒肌膚的基底層，實現強化修護；「鹽角草萃取」是另一個不可或缺的成分，能刺激尿素的生成，增加天然保濕因子，提供卓越的補水力。此外，「神經胜肽」能調節灼熱感，減輕肌膚的不適反應；「仙人掌萃取」帶來涼感鎮靜和舒緩效果。

將寡胜肽瞬效修護霜放入第二個保養步驟，主要是因為「鹽角草」萃取成分有優異的保水度，能夠刺激皮膚內尿素的合成，增加天然保濕因子的含量，同時也強化了水分屏障。因此，寡胜肽瞬效修護霜的作用在於豐富的保濕分子注入皮膚的底層，為肌膚帶來滿滿的飽滿感和補水力，是中間保養步驟的極佳選擇！

敏感肌膚容易產生乾癢、脫屑等不適症狀，最主要是因為肌膚發炎，這時只是保濕是不夠的，還需要對抗發炎！寡胜肽瞬效修護霜還具有抗炎特性，「神經胜肽」成分在其中扮演著關鍵角色，有助於平衡肌膚的灼熱感，緩解敏感不適的情況，並減輕可能出現的不適反應，為肌膚注入一層強大的保護和舒緩機制。

另外，其中的「仙人掌」萃取成分也富含舒緩能力，不僅能為肌膚帶來涼感和舒適，同時能穩定在外界刺激後的肌膚狀態，有效降低溫度，減少不適感。

6效合一補水鎮靜滿足強化、防禦、修護、舒緩、穩定、降溫

●舒緩不適

●補充流失水份

●強化肌膚防護

●延長微型美容時效

●加速修護

●降低溫度

修護霜四大保養時機一瓶多用｜再生修護霜

1.早晚保濕→取適量於全臉均勻塗抹

2.凍膜厚敷→取適量厚敷全臉並在15分後清除或推至其他部位吸收即可

3.妝前打底→將修護霜與粉底以1:2適量混合，上妝更服貼減少出油

4.曬後舒緩→將修護霜冷藏，厚敷於肌膚能有效補水並舒緩不適

Cebelia絲寶麗特潤舒效保濕乳霜：長效鎖水、強韌肌質

特潤舒效保濕乳霜能全面強化肌膚防禦，並恢復光澤彈力。在成分中所含的「小立碗蘚」展現迅速適應極端環境的驚人能力，從根本上強化肌膚，提升肌膚的自我保護力和防禦能力，使肌膚將更具韌性；添加「維生素A」，能徹底恢復肌膚的彈性、光澤，為肌膚注入活力，改善粗糙乾燥。

尤其，特潤舒效保濕乳霜富含多種有效成份，可幫助長效維持水嫩和提升肌膚適應力，減少乾燥脫屑、舒適、滑嫩。其中，「尿囊素」能夠舒緩乾燥，預防乾裂，並深入肌膚補水；天然植物油中的「椰子油」和「甜杏仁油」，富含蛋白質、礦物質、維他命A、B1、B2、D、E等多種養分，能滋潤和軟化肌膚，緩解乾燥；而「甘油」和「蜂蠟」則能保濕滋潤，形成保護膜鎖住水分，阻止水分流失。

特潤舒效保濕乳霜放在保養步驟的最後一個步驟，主要是因為它富含多種有效「保濕鎖水」成分，能提供持久的保濕效果。在最後保養時，這些成分共同協助深層鎖住水分，在皮膚表面形成一層完美的鎖水保護屏障，確保肌膚得到長效持久的保濕水嫩感，避免皮膚受外界環境的損害，同時強化肌膚的適應能力。