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7 11 月, 2024 user 全能 B 群+ C 鋅鎂 5 效膠囊 維生素A到K最完整的維生素指南:13種人體必需的營養元素一次搞懂 隨著現代人對健康意識的提升,補充維生素成為生活中不可或缺的一部分。常見的B群與維生素C對人體健康至關重要,而人... Continue Reading
5 11 月, 2024 user Beauty 超模辣媽米蘭達可兒41歲逆天青春密碼:事業追求無須愧疚,美麗不應妥協 踏上伸展台數十載,米蘭達·可兒(Miranda Kerr)這個名字從未黯淡。她不僅是超模,更是全球有機保養品牌... Continue Reading
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1 11 月, 2024 user Beauty 安海瑟薇42歲逆齡美肌竟然完勝20歲!揭秘7大保養心法與人生金句 永遠的「美國甜心」安海瑟薇(Anne Hathaway)今年42歲,儘管已是兩個孩子的母親,她依然散發出甜美迷... Continue Reading
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29 10 月, 2024 user 全能 B 群+ C 鋅鎂 5 效膠囊 吃B群皮膚變好?必知3大關鍵讓你告別粉刺痘痘 維生素B群被譽為護膚界的全能高手,在人體中擔任著「輔酶」的重要角色,對皮膚的健康、彈性、光澤等具有多方面的幫助... Continue Reading
28 10 月, 2024 user Body 蛋白質食物排名TOP10推薦!把握黃金3大法則有效增肌減脂 對於女性來說,25歲後新陳代謝逐漸變慢,若飲食不均衡或蛋白質攝取不足,會導致肌肉減少、影響身體機能,並降低基礎... Continue Reading
24 10 月, 2024 user Body 211餐盤減肥怎麼吃?掌握3大原則,懶人免算熱量也能輕鬆瘦 妳是否每天節食餓得心慌?每頓飯都糾結是不是要少吃一些飯?害怕一旦吃飽,隔天體重就會飆升?快速減重可能帶來瞬間的... Continue Reading