逆轉新陳代謝率就靠「蔬果三大酸」打造躺著就燃脂的易瘦體質

我們往往缺乏對自己身體狀態的全面了解,也沒有採用科學的方法來調整自身的代謝循環。所以這篇文最關鍵的就是要好好認識我們體內的「檸檬酸循環」,這個循環能極大地影響新陳代謝效率,而更重要的是,補充檸檬酸將有助於提高新陳代謝,養成易瘦不復胖體質!

痛起來真要命!第四高「高尿酸」是痛風元兇 檸檬酸強化身體代謝尿酸能力是預防痛風的關鍵

痛風痛起來要人命,最關鍵的原因就是血中尿酸過高!控制飲食中的普林攝取只是預防痛風的第一步,其實有高達8成的尿酸是由身體代謝而來,因此強化身體代謝尿酸的能力才是預防痛風的關鍵,而補充「檸檬酸」能非常有效的幫助促進尿酸排出,讓妳徹底擺脫痛風威脅!