21世紀最強維他命「植化素」保健法！首選「薑黃素」搭配「彩虹蔬果579」 吃出絕對抗老燃脂體質
在我們傳統的營養認知中，食物中的五大營養素醣類、蛋白質、脂質、維生素和礦物質扮演著不可或缺的角色。然而，越來越...
超級食物「薑黃」速效代謝、燃脂瘦身！吃對等於每天運動3小時
薑黃還被譽為瘦身的秘密武器，其中的黃金色化合物「薑黃素」能夠促進新陳代謝、增加飽腹感到抑制炎症反應，達到輔助減肥、調解脂肪代謝、降血脂與膽固醇等好處。日本研究更指出，薑黃優良的減肥功效不可忽視，只要將薑黃粉加入餐點之中就有減肥效果。這篇文章會深入探討薑黃與減重之間的因果關係，揭開薑黃的自然瘦身奧秘！