養好肝臟代謝力 - 苼莛生技雜誌

在追求減肥的過程，我們經常關注飲食和運動，卻往往忽略了一個關鍵的身體角色──「肝臟」。肝臟作為我們身體最大的內臟器官，在代謝和能量平衡中扮演要角，不僅負責代謝和排除有害物質，還參與調節能量平衡和脂肪代謝，它的健康狀態對於減肥的成果有相當直接的影響。