8 月, 2023 - 苼莛生技雜誌

29 8 月, 2023
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義大利精湛工藝碰撞法式浪漫！新任創意總監Matthieu Blazy以低調奢華譜寫Bottega Veneta 2023 不朽經典！

對於如何持續前進並讓這種無法複製的皮革工藝帶來新的驚喜，去年11月新任的法國創意總監Matthieu Blazy在他的首場2022秋冬時裝秀中給出了最完美的答卷。他將品牌的經典編織工藝與現代元素相結合，不僅延續了原有的Bottega Veneta風格，同時將過去、現在和未來巧妙地融為一體，呈現出一幅無縫連接的時代畫卷，塑造出創新Bottega Veneta 3.0，鮮明地展現現代摩登又高雅簡約的審美風格，並堅守始終如一的匠人精神。

養髮先養腎！長壽黃金穴「湧泉穴」每天按摩5分鐘活絡腎經抗老化、改善掉髮與白髮重現豐盈絲光瀑布秀髮

23 8 月, 2023
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身體營養

養髮先養腎！長壽黃金穴「湧泉穴」每天腳踩按摩板5分鐘活絡腎經抗老化、改善掉髮與白髮重現豐盈絲光瀑布秀髮

自然脫髮大多和頭部血液循環不暢有關，而身體有個關鍵穴位「湧泉穴」，能有效改善腎功能，防止白髮和脫髮！我每天按摩湧泉穴5分鐘，親自實測按摩一個月以上，不僅自己能夠明顯感受到頭髮變得越來越茂密、不易落髮，連身邊親密好友也都發現頭髮跟氣色明顯變好唷！所以，從現在開始每天抽出5分鐘按摩腳底的湧泉穴，養好腎經，就能減少落髮、改善白髮問題，慢慢跟著我養出一頭如瀑布般閃耀的氣質黑髮！

18 8 月, 2023
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身體營養

抗衰老首要任務是抗氧化！阻止老化元兇「自由基」靠「多酚」抗氧化就能促進新陳代謝、養成易瘦體質

嚴重的不良生活方式可能使得新陳代謝緩慢，而做好「抗氧化」，可以在一定程度上促進新陳代謝，有助於調理身體機能，養成易瘦體質。因此，「抗氧化」成為了維持健康代謝和細胞功能的關鍵。

14 8 月, 2023
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肌膚保養

2023抗老升級膚況超有感「早P晚R」多酚全攻略！最強抗氧化

現代女性的生活充滿忙碌、壓力和挑戰，不論是不良的飲食習慣、熬夜或失眠導致不足的睡眠、忙碌又高壓的工作，以及長時...

10 8 月, 2023
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肌膚保養

想要擁有健康透亮的肌膚重點在於恰到好處的油水平衡！完美油水平衡保濕法絕對有感保濕懶人包

想要擁有健康透亮的肌膚，重點在於恰到好處的油水平衡，而正確的保濕更是關鍵！然而，值得注意的是，皮膚永遠不會擁有過多的水分，這是因為皮膚自然產生皮脂，但卻無法自行提供足夠的水分。因此，我們需要透過適當的保養程序來實現有效的保濕，保持角質含水量充足，並確保皮脂分泌適中，這有助於調整皮膚的油脂分泌，維持理想的油水平衡，讓肌膚自然散發女神般的健康光澤和活力！

8 8 月, 2023
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身體營養

所有減肥法中最好吃又不復胖的「地中海飲食法」！養成Omega飲食習慣，吃出易瘦體質、終生苗條不反彈

不止如此，地中海飲食還是「最佳減肥飲食法」！地中海飲食強調要吃全穀類、深海魚類、大量植物性蔬果，還要多多攝取橄欖油等不飽和脂肪酸，透過多元均衡的必需營養素和充足的膳食纖維，飽足感滿滿又能減少飢餓感，有助於維持正常的荷爾蒙和胰島素水平，有效掌控食慾，助妳輕鬆達到理想的體重。更重要的是，當妳成功達成目標後，無需擔心反彈問題，只要持續施行地中海飲食，能讓妳告別過去一直遇到的「暴肥暴瘦」困局，吃出易瘦體質，輕鬆維持好身材不反彈！

4 8 月, 2023
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身體營養

每天這1招養成燃脂體質、終生瘦用！提升代謝救星「Omega-3」助減重瘦身、擊潰深層體脂肪！

現代飲食中Omega-3和Omega-6脂肪酸的比例嚴重失衡，容易在妳不知不覺中累積在體內，並引爆肥胖與心血管危機。現代生活中外食盛行，其中含有大量Omega-6脂肪酸，例如來自植物油（如大豆油、葵花油）和加工食品中的亞油酸，過高的Omega-6攝入容易引發身體慢性發炎與疾病纏身，造成心血管疾病、關節炎、肥胖、代謝綜合症和某些癌症等疾病。

隱藏在地中海食物裡的最強力量是「海鮮」首選鱸魚、透抽、海藻讓妳越吃越瘦，消除浮腫肥胖、腹部脂肪全排空！

1 8 月, 2023
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身體營養

隱藏在地中海飲食裡的最強力量是「海鮮」首選鱸魚、透抽、海藻讓妳越吃越瘦，消除浮腫肥胖、腹部脂肪全排空！

地中海飲食強調優質的「海鮮」是其關鍵元素，也是構成蛋白質來源的核心，因此，如何選擇、食用和攝取海鮮是地中海飲食的成效所在。地中海飲食以海鮮代替紅肉，選用新鮮海鮮食材如魚類、蝦、蟹、貝類和海藻等，內含滿滿全面高優質蛋白質、低脂肪、低熱量和珍貴微量元素，不僅食物涵蓋全面營養、有滿滿飽足感又零負擔，讓妳每天都能吃得好、吃得飽又吃得開心，還能幫助妳抗氧化以保持年輕狀態，輕鬆養成易瘦體質，更有效避免復胖，同時預防癌症、失智症並牢牢保護心血管！