• 30 1 月, 2024
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隱藏體重卡關的大魔王是便秘!藍藻綠拿鐵酵素6大刮油成分包裹油脂排出、清除腸道垃圾 強效去油、消除便秘、瘦身減脂一包搞定

「藍藻綠拿鐵酵素」是腸道環保好幫手,幫助我們小腸裡的十二指腸,更有效地把食物分解成小分子,同時迅速刮走油脂與毒素。利用酵素裡豐富的益生菌跟膳食纖維,還能幫助大腸在很棒的腸道菌叢下形成糞便,創造不會便秘的健康環境,還能吸收食物多餘的油脂跟澱粉,並帶出體外,只要一包就能搞定便秘與瘦身!

肝不好,怎麼吃怎麼胖!變瘦的關鍵在於「肝臟有效代謝脂肪和醣類」養肝可以打開瘦身開關 高效減重終結復胖

事實上,那些天生吃不胖的人並不是擁有天賦異稟的基因,而且他們攝取的卡路里也不一定比較低,這往往歸功於他們擁有一項秘密武器:更高效的新陳代謝!只要活化肝臟,就能夠更有效地促進脂肪的燃燒,同時快速排除毒素與廢物積聚,輕鬆提升新陳代謝,自然輕鬆瘦下來!
  • 17 1 月, 2024
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原來減醣能改善胰島素阻抗,不只減少體脂肪,還可以讓皮膚變美

事實上,胰島素阻抗會引發多種皮膚問題,包括肝斑、肉芽和痘痘等,通通找上門來!特別是當妳在頸部、手肘、腋窩等部位出現看起來髒髒黑黑卻洗不掉、摸起來粗粗毛毛的情況時,很可能患上了黑色棘皮症,這暗示著胰島素阻抗已經相當嚴重!如果不重視,很可能演變成糖尿病的嚴重後果!
  • 15 1 月, 2024
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糖尿病年輕化,未滿20歲患者暴增4成!偏愛吃「這幾類」食物不忌口,病情更容易失控!

研究表明,肥胖的孩子長大後有高達八成的比例會持續保持肥胖狀態,兒童時期的過重和肥胖與心臟血管疾病、糖尿病和某些癌症等慢性疾病的風險增加有關,可能直接或間接的增加成年後肥胖相關慢性病的罹病率和死亡率。此外,肥胖還對心臟血管系統、骨骼肌肉系統、呼吸系統、內分泌系統和社交學習能力等方面產生多重影響。因此,父母需要特別關注孩子的飲食習慣和體脂肪問題,積極預防肥胖問題。

小心「酸性體質」正慢慢啃食皮膚!氣色差、皮膚喪失彈性、粉刺痘痘反覆冒不停原來是身體酸化惹的禍

酸性食物攝取過多,會造成血液酸度增加,汗液中尿素、乳酸成分也增多,體內新城代謝減弱,血液循環也減慢,致使表皮細胞失去彈性,變得鬆弛、粗糙,甚至出現皺紋或色素沉著!這時,應多吃些含礦物質豐富的蔬菜和水果,尤其是攝取「檸檬酸」,能夠加速新陳代謝,淨化血液裡的污物,讓皮膚重現零瑕疵的澎潤光澤美肌!