控制血糖

總是反覆在減肥成功與復胖之間徘徊？越減越胖讓妳感到無奈嗎？這可能是妳的內分泌在搞鬼！研究顯示，當胰島素水平升高...

快跟上年後最強、最高效減肥法——「168斷食法」，高效幫助降低胰島素浮動，提升胰島素敏感度，輕鬆控制血糖，養成燃脂體質！在減肥過程中，正確地利用胰島素的力量，學會控制血糖與減醣飲食，就能健康減去脂肪，讓體重計上的數字快速下降，徹底打破復胖的惡性循環。